Sonntag morgen, 7:00, der Wecker klingelt, uuuuaaaahhhh, naja, das größe Leid tut der Mensch sich bekanntlich selbst an. Um punkt 8 Uhr stand ich halbwegs wach und fit vor der Mülheimer Stadthalle um meine Startnummer abzuholen, dort traf ich dann auch noch einen ehemaligen Kollegen aus der Technikerschule zu einem kleinen Schwätzchen. Das anschließende Abholen meiner Startunterlagen entwickelte sich allerdings zum Desaster, da etwa ein drittel der gut 2000 Starter dort anstand.

Um punkt 9:10 stand ich im Startgetümmel, recht weit hinten um mich nicht von schnelleren Läufern verleiten zu lassen, was mir ja schon öfter passiert ist. Dort sah man echt die lustigsten Gestalten, in Köln auch "Jecke" genannt. Viele hatten diese neuen Kompressionssocken an,ich find die optisch immer lustig.Diejenigen die die Dinger anhatten sahen zudem fast alle nach 30kg übergewicht und Bluthochdruck aus (vieleicht wegen der Socken). Einer trug zwei Nasenpflaster (die gibts noch??) die sich auf einer Seite durch den einsetzenden Dauerregen gelöst hatten, das bringt natülich extrem viel.

Der Startschuß viel um Punkt 9:15, die 5km  bei mir nach etwa 27min, also gut in der Zeit.Es lief halbwegs gut bis km 10, der Dauerregen kam mir sehr gelegen,weil ich es lieber kühl mag.

Ab km 10 viel irgendwie der Groschen, auf einmal lief es bei mir wie von alleine, die km Marken purzelten eine nach der anderen.Als die 17km Marke passiert war, kam mir der Gedanke an einen Einbruch, wie mir schon so oft bei Halbmarathonrennen passiert war, vorzugsweise beim Stuttgarter Zeitungslauf, siehe 2006 und 2007. Die Laufgeschwindigkeit zog ich langsam an, wenn ein Zusammenbruch kommt wäre es halt Pech gewesen, aber er blieb aus.

Auf den letzten 3km überholte ich zahlreiche Läuferinnen und Läufer und bog hinter der Mülheimer Stadthalle auf den Wiener Platz in den Zielbereich ein. Die Uhr zeigte zwar 1:58:xx an, dass war aber die Bruttozeit. Die Nettozeit meiner Pulsuhr stoppte ich bei 1:54:58, neuer persönlicher Rekord auf den 21,2km :) und das so gut wie schmerzfrei.

Die Einzelzeiten über die Streckenabschnitte: